为持续健全职工心理健康服务体系，扎实做好干部职工关心关爱工作，精准疏导职场压力、守护职工心理健康，筑牢职工身心健康防线，10月14日下午，2026年柳州市工会职工心理健康系列讲座（鹿寨专场）在鹿寨县行政中心9楼大会议室顺利举办。县四家班子领导、县委管理的副科级以上领导干部等230余人参加讲座，共同学习心理调适知识，掌握科学减压、身心赋能实用方法。

本次讲座特邀柳州市柳铁中心医院精神科中级心理治疗师宁俐文授课。宁老师以《与压力共舞——减压自助》为主题，聚焦干部职工工作生活中的心理困扰与压力难题，围绕职场心理健康、科学减压赋能等内容展开专业分享，并现场带领大家沉浸式体验情绪觉察量尺、蝴蝶抱、人际资源激活等心理调适技巧。通过实操演练，有效引导大家提升心理素养与抗压能力，助力干部职工以积极乐观、饱满昂扬的精神状态投入工作和生活。

下一步，鹿寨县总工会将持续做实职工心理健康服务，常态化开展心理健康科普、心理疏导、减压赋能等系列活动，把暖心服务送到基层一线、送到职工身边。依托专业力量守护职工心理健康，不断增强广大干部职工的归属感、幸福感、获得感，引导干部职工轻装上阵，做到快乐工作、幸福生活。

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