本次“‘云’端燃脂健康加码”职工体重管理春季焕新行动面向市区在职职工限额招募200人，重点吸纳BMI、腰围指标超标的亚健康职工参与，活动周期自4月22日持续至6月12日，构建起“线下体测建档、线上打卡督进、末期复测核验”全闭环管理体系。活动累计吸引162名职工线上打卡参与，51人顺利完成全程减重计划，参与人员覆盖全市65家基层工会。

本次活动开展期间，职工自主参与氛围浓厚，共有51名职工全程参与并完成打卡计划，全程未中断打卡，全部完成了活动初期与末期的线下专业评测，健康监测数据完整度达到100%。全程参与活动的职工的有效打卡时长均超过22天，七成以上参与者可稳定完成打卡任务，近两成参与者坚持打卡超过40天，主动学习健康科普知识、规律开展减脂锻炼已形成良好风气。

本次活动联动柳州市妇幼保健院提供专业医疗支撑，通过分阶段健康科普、一对一量身定制减脂方案筑牢科学减重基础，整体减脂成果超出预期。全程参与职工累计减重198.21公斤，人均减重3.54公斤，平均体重、BMI指标降幅均突破5%，体重管控达标率达98.21%，减脂效果稳定可观。

减重榜单前十名人均减重7.37公斤，职工周柳玲以25斤减重、BMI指数下降5.13斩获活动桂冠。经医院体测核验，活动初期其体重为83.7kg，末期复测体重71.3kg，官方核验减重12.4kg，按晨间空腹标准累计减重13kg，减重幅度位列全体参赛职工首位。

谈及参赛感悟，周柳玲表示，本次工会减脂活动专业性、实用性兼备，相较个人盲目减脂，活动依托妇幼专科医护人员全程指导，搭配社群打卡监督机制，减脂方案科学合规，无需极端节食，适配职场人群长期践行。她坦言，自身参赛旨在调理身体、优化体态，赛事正向轻松的氛围，搭配专家一对一瓶颈指导，助力自己顺利突破减脂难关；优异成绩的取得，离不开工会搭建健康平台、专业医护科普赋能以及同伴互助监督。同时她点赞工会暖心服务，感谢工会联动专业医疗机构，定制职场专属减脂活动，破解职工减脂无方向、难坚持的痛点，并期待工会后续开展更多普惠健康活动。

参与活动的职工们纷纷表示，活动依托市妇幼保健院专业赋能，摒弃节食伤身减脂模式，减脂方式安全科学，社群互助打卡、实时答疑的模式，大幅降低减重难度。多名亚健康职工反馈，参与活动后成功改正熬夜、暴饮暴食、久坐不动等不良习惯，体重、BMI得到优化，睡眠质量与精神状态显著提升，活动高度贴合职场作息。大家纷纷呼吁工会常态化开展同类健康文体活动，持续搭建职工健康交流平台，守护全员身心健康。

下一步，市总工会将深耕工会“娘家人”服务职能，聚焦职工亚健康、体态管理等健康需求，联动优质医疗资源，常态化开展各类健康文体活动，全方位护航职工身心健康，助力职工以强健体魄、饱满状态履职尽责、乐享生活。