关注情绪健康 ,舒缓职场压力——心理辅导为职工减压赋能

来源: 柳州市总工会  |   发布日期: 2026-06-10 13:10   

为积极响应国家推进心理健康体系建设的号召,加强心理健康知识普及宣传,进一步关爱职工心理健康,6月9日,柳州市柳江区总工会到广西糖业集团柳兴制糖有限公司开展职工心理团体辅导活动,为企业职工送上一堂温暖治愈、干货满满的心理赋能课堂。

本次活动邀请到广西脑科医院吴卓婷老师主讲,授课主题为《职业人群心理健康的维护与促进》。老师紧扣制糖业职工的工作生活实际,进行心理风险因素分析,重点讲解心理健康对职场的影响、职场压力的来源与表现、科学应对方法等内容,引导大家正确认识心理情绪,掌握自我调节、释放压力的有效方法。

大家认真聆听、积极参与,在轻松的氛围中学到了科学的心理健康知识与压力调节技巧,有效提升了心理健康素养。下一步,柳州市柳江区总工会将继续聚焦职工心理健康需求,常态化开展形式多样的关爱服务活动,不断提升职工的幸福指数,为企业稳定发展和职工幸福生活注入温暖强劲的动力。

通讯员:李翠娴